ボラナビ倶楽部協賛 ひと涼みスタイルブック

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子どもの熱中症

子どもは寒い冬も暑い夏も関係なく外を駆け回りたいものです。いつものように 子どもを連れ、公園へ行くと遊んでいた息子がいつもと様子がおかしく、フラフ ・・・

日焼けしていたら

小学生の頃、家族で海に行ったと時の事です。 海で遊び疲れ、浜辺で休憩をしていました。 ビーチパラソルに最初は入っていたのですが、父の真似をして日焼けを・・・

運動中に熱中症になるも最後まで頑張った

まだ残暑のある9月に運動をしたのですが、家族でウォーキングをしました。家族みんなで1時間かけてゆっくりとウォーキングをしたのですが、途中で吐き気が止まらな・・・

熱中症の症状と病院の活用法を探る

熱中症に悩んだ今年の夏は、病院も非常に混んでいたものです。水分をこまめに補給するだけでなく、室温の上手な調整も大事であるということをその時学びました。知ら・・・

親として子供にしてあげれる熱中症対策

暑い夏は、汗が沢山出ます。子供は大人に比べると汗のでる量が多いと感じます。体内から出ていく水分を補うために水分補給は大切です。水分補給を適度にしないと熱中・・・

熱中症は秋になっても起こりえるもの

熱中症は夏場だけに限らず秋になっても起こりえる得るもの。最近の地球温暖化の影響か、夏場の季節も長引いて来ている。その為に彼岸を過ぎても一向に涼しくならず、・・・

子供に多い、夏の熱中症について

熱中症は、子供にも細心の注意が必要です。特に、急に汗がとまらなくなったり、吐き気をもよおしたり、さらには呼びかけても反応しなくなったりしたら、熱中症の危険・・・

熱中症にならないために前もって予防をする

夏は大量に汗をかくため、水分を多量にとります。ですが、水だけを飲むだけでは、のどの渇きは潤せるが、身体のバランスは整っていないので、熱中症予防のために水分・・・

病院で熱中症予防について指導を受けよう

私は以前、熱中症になりかけて病院に行ったことがあります。そこで注意されたことは、暑いと感じる気温以外にも湿度にも注意して過ごす必要があると言われました。多・・・

暑い夏に新幹線の中で熱中症になりかけたこと

あれは一種の熱中症だったのではないかと思います。数年前の夏のことです。お盆の帰省の時期と出張がかさなり、やっとのことで新幹線の自由席に滑り込んだときのこと・・・

猛暑が続くときは、熱中症に注意する

猛暑が続く日は、熱中症に注意します。なったことがあるからそれ以来すごく気を付けています。それは暑い夏の日でした。冷たいものを食べてクールダウンしたはずなの・・・

高齢者の熱中症~私の祖母の場合~

今年の夏はとても暑かったですね。年々暑くなっている気がします。そして熱中症で亡くなった高齢者がとても多く、ニュースを見て心が痛みました。私の祖母も倒れた一・・・

2才になる子供が真夏に熱中症に

子供がいる母親なのですが、2才になる子供が真夏の昼間に熱がでて具合が悪くなってしまったのです。急いで病院へ連れていったわけなのですが、熱中症だったようなの・・・

子供が夏に屋外で活動する場合は熱中症に要注意

夏に子供がグランドで地元のスポーツ少年団の練習をしていたときのこと。突然、呼吸が乱れ、早くなり、なかば咳こむようなかたちで倒れこんだ。慌てて衣服をゆるめて・・・

熱中症/治療方法/漢方・鍼灸治療

冬にもかかわらず、暖房器具に付きっきりでいた事が原因で熱中症にかかってしまいました。私はコーヒーが好きなのでカフェインによる利尿作用と、みかんなど水分の過・・・

猛暑日に熱中症にかかってしまいました

その日はずっと頭痛が続いていて熱っぽい感じだったので風邪でもひいたかなという位の感じだったのですが、その内に段々と脈が異常に早くなってきたので病院に行くこ・・・

高齢者は熱中症に気をつけましょう。

暑い夏を中心に高温、多湿の時期は熱中症への注意が必要です。近年は毎年のように記録的な猛暑が続いていますので、特に屋外でスポーツをしたり作業をする際は適度な・・・

子供が夏に熱中症になって下痢にも

子供が夏に熱中症になりましたが、症状としては下痢にもなってしまいました。お腹を壊している様子だったのですが、具合が悪くなっているみたいだったのでその様子を・・・

スポーツで熱中症になってしまった

私が小学校五年生の頃、体育の授業で体育館でバドミントンをしている時でした。体育館はバドミントンの羽が変化しないように窓は締め切り、熱気がこもっていました。・・・

熱中症に負けない身体づくりに必要な運動

私は子供の頃から、夏の暑さが苦手でした。外で行う朝礼では、暑さで何時も直ぐに軽い熱中症になってしまい立っていることが出来なくなり、座ってしまっていました。・・・

子供の熱中症予防に言い聞かせたこと

2人子供がいるのですが、夏は熱中症が怖いので気を付けてはいました。私も仕事をしていることが多かったりしたこともあったので、いつも一緒にいてあげることができ・・・

元気よくスポーツをしていた夏に熱中症

夏も元気よくスポーツをしていたのですが、体を動かせるためにも毎日3食しっかりとご飯を食べていました。体力にも自信はありましたが、なのに夏にh熱中症になって・・・

熱中症対策に汗をかいただけ水分を補給する

熱中症対策はしていたのですが、水分補給をすることは守っていました。汗をかいただけの水分を補給するようにしていると効果的だったりしたみたいなのですが、汗かっ・・・

夏の熱中症の治療は早めが肝心です。

熱中症の治療を経験したことがあります。夏場は特に病院へ行ってから、救急車が来てからでは遅いという知識があったので、特に急ぎました。患者を木陰やすずしいとこ・・・

熱い夏はいかなる場所でも熱中症に・・・

熱い夏にはいたるところで熱中症になりやすくなります。ニュースなどでも数多く取り上げられるようになり、対策グッズも売られるようになったので、皆さんも気をつけ・・・

子供が熱中症にならないためには

私の娘は、以前熱中症になりました。原因は長時間水分を取らずに炎天下のなかで過ごしたことです。学校から連絡が入りとても焦りました。病院に急いで駆け付けました・・・

スポーツで自律神経を整えて夏の熱中症予防

夏は自律神経のバランスが崩れていることが原因ということで、熱中症になってしまうこともあるかもしれないので、スポーツもしてもいました。運動不足を解消したいの・・・

熱中症を避けるための気になる対策は

熱中症を避けるには様々な方法があります。水分を正しい方法で摂取したり、食生活の改善やアルコールの摂取量など色々あります。私も今までの人生で、二回熱中症にな・・・

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